，开始化为纯阴，最后到极致诞生一点纯阳。

    这是内功修行之法，外功修炼？

    那纯粹就是莽，就是堆肌肉，阴神三重境界，完全就是淬炼五脏六腑，堆肌肉的过程。

    外功修行，没有任何花哨，就是千锤百炼的过程，当你能够抗住阴神意境强者一击，那就是阴神一重，罡气特性一击，那就是阴神二重。

    心中有着侥幸，这程处弼不是阴神二重，就是阴神三重。

    要是其恢复巅峰战力，窦长生肯定不是对手的，此种想法转念就排除掉了。

    他窦长生，绝世之才，几个月后去长安，那程处弼还不够窦长生一拳打的，就是这么自信。

    谁让自己修炼刻苦，每日不是在修炼，就是在修炼的路上。

    以窦家的家世，先天级别的功法不缺，可超凡脱俗后的修行之法，却是没有了。

    得弄一本外功超凡的修行功法，窦长生不由的大为后悔，要怪就怪自己太老实了，大哥在的时候没提，现如今大哥已经回长安了。

    此事暂且不急，先把内功也修行到超凡脱俗层次，然后准备武举，这才是当前首要的事情。

    自己去小千世界三日，但在主世界中却是过去了十日。

    武举已经没几日了、

    正是展现自己艰苦努力的时候了。

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